观澜街道库坑社区针对社区暮年人健康生活开展了与健康主题相关的民生微实事举止，举止包含3场连结秋季节气的“食养、食育、食农”健康分享会、6场“我行动、我健康、我康乐”八段锦练习营、2场户外健康体验举止，日前系列举止都美满实现，受到社区居民的大力点赞。

 

　　“食养、食育、食农”健康分享会从秋冬季节饮食、人系统统防护、季候摄生茶三个方面讲解。教训居民怎样在秋季正确饮食，注重健康摄生，削减疾病发生。举止旨在注重库坑社区长者身材健康，富厚暮年人健康摄生知识，赞助大家养成良好的生活习气，号令更多的长者关注健康生活；6场八段锦举止，从科学的角度改善行动习气，让身材加倍健康。举止现场招展着舒缓的音乐，学员们一个个精神矍铄、气定神闲，一招一式展现了八段锦圆活沉稳、刚柔并济之美。学员们不仅对八段锦的创造和传承有了新的分解，还亲自体味了古代行动的文化魅力；2场户外体验，率领长者到南山科技园“乐禾乐活”天空农场感觉非常新有机科技农场。鼓励这些“深漂老人”走出家门，感觉深圳。通过率领大家到甘坑客家小镇，伙伴互相之间确立友情，在库坑社区确立了健康自愿队社群圈，从生理层面帮忙中暮年人确立属于自己的同事圈。

 

　　该社区相关负责人显露，通过系列举止的开展，在社区遍及大健康、防未病理念，夸大全民健身、全民健康的紧张作用，使社区居民确立起健康的生活习气，有力构建健康型当代化社区。